Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 71,19g | Prot: 88,43g | Carb: 104,45g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Меридиан Кета Слабосоленая, Сыр Тильзитер, Вологодское Масло Сливочное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Pranzo: Увелка Рис Обработанный Паром, Камбала, Кокосовое Масло, Салат Овощной. Cena: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Дикси Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|