Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 71,67g | Prot: 188,77g | Carb: 88,07g.
Colazione: Грецкие Орехи, печень индейки тушёная, биточки из индюшатины, Большая творожная запеканка, Желтая Зимняя Тыква, Кофе с Молоком. Pranzo: печень индейки тушёная, Яйцо, Дайкон, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, биточки из индюшатины. Cena: биточки из индюшатины, Желтая Зимняя Тыква, Baltais Исландский Йогурт без Добавок, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopockalv
|