Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
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44 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2340 kcal
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Gras: 86,93g | Prot: 96,58g | Carb: 294,42g.
Colazione: Coop Pane Integrale Biologico, Conad Marmellata Albicocche Bio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Rana Pesto alla Genovese, Conad Insalata Classica, Barilla Pasta. Cena: Zucchine, Ricotta di Pecora, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%, Mela Verde. Snacks/Altro: Nestlé Cereali Integrali, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Conad Schiacciatine al Rosmarino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lostinmymind_
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