Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
|
122,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 37,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 31,62g | Prot: 180,87g | Carb: 103,20g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Cena: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|