Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 45,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 63,71g | Prot: 121,04g | Carb: 141,78g.
Colazione: Вареное Яйцо, ВкусВилл Урбеч из Кешью, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, Био Кефирный Turbo Fit, Каша Льняная, Мёд, Льняное Масло, Чернослив без Косточек, Сушеные Яблоки. Pranzo: Курогр, Капуста Цв, Valio Сыр Ольтермани 17%. Cena: Салат23, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Семга на Пару. Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Дикси Мандарины, Окей Миндаль, Печенье Шокоовсяное, Грецкие Орехи, ВкусВилл Тофу с Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Выбор Дня Финики с Косточкой, Свитлогорье Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Про100Алла
|