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aiutatemi per favore
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45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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592 kcal
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Gras: 10,84g | Prot: 43,83g | Carb: 83,67g.
Colazione: Stuffer Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pane Integrale al 100%. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Conad Insalata Classica, Zucchine. Cena: Pane Integrale al 100%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Snack Semi di Girasole e Lino. Snacks/Altro: Pane Integrale al 100%, Mela, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pistacchi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alybard9
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