|
ieri 1marzo dieta gg off..digiuno intermittente allenamento bike 98 minuti
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3664 kcal
|
Gras: 52,63g | Prot: 170,66g | Carb: 618,97g.
Colazione: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Tre Mulini Base per Pizza. Pranzo: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Bio Ricchi Composta Arance e Zenzero, Jaus Pane di Segale. Cena: Auchan Bresaola della Valtellina, Gecchele Pan di Sfoglia, Pam Panorama Pollo al Forno. Snacks/Altro: Melinda Mela, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Banana. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salseroxpand
|