Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
124,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 162,12g | Carb: 102,00g.
Colazione: Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дикси Груша Конференц, Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Чеснок, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Романов Луг Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Салат Айсберг. Pranzo: Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Cena: Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Дикси Груша Конференц. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|