|
ОТ - 74 см
ОБ - 100 см
ОЖ - 88 см
ОГ - 96 см
ОН - 59,5 см
|
70 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 57,91g | Prot: 50,33g | Carb: 139,93g.
Colazione: Сыр Гауда, Жареный Хлеб, Жареное Яйцо, Greenfield Чай Черный. Pranzo: Greenfield Чай Черный, Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Кефир 2,5%, Гречневый Суп. Snacks/Altro: Макароны по Флотски, Пятерочка Грейпфрут, Nestle Kit Kat Тёмный Шоколад с Хрустящей Вафлей. Di più...
|
|
2124 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 46 minuti, Pulizia - 20 minuti, Cucinare - 2 ore, Cucito - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #*Elena*#
|