Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2665 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 138,90g | Carb: 366,63g.
Colazione: Maribel Marmellata di Arance, Prozis Instant Oats [Chocolate Flavour], Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pere. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Ci Prendi Gusto Chicche di Patate, Salmone. Cena: Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Novi Cioccolato Fondente Extra, Kellogg's Special K Classic, Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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