Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3718 kcal
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Gras: 52,13g | Prot: 205,09g | Carb: 515,21g.
Colazione: Frumenta Farina Integrale , Mela, Uovo, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Caffè Espresso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pedon Farina di Riso, Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fiorentini Gallette di Farro, Caffè Espresso. Cena: Vino Rosso da Tavola, Salame, Pane Bianco, Cameo Tortazza Red Velvet, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Cime di Rapa, Barilla Orecchiette Pugliesi. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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