Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 21,54g | Prot: 97,48g | Carb: 55,40g.
Colazione: Proteine Whey, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Layenberger Muesli Proteico. Pranzo: Uovo, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Petto di Pollo, Riso Basmati (Cotto). Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Solevita Acqua di Cocco. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fra Tre
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