Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2018
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 65,54g | Prot: 106,16g | Carb: 181,72g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Сокольнические Мука Пшеничная, Савушкин Хуторок Творог 9%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Сгущенка. Pranzo: Ром, Coca-Cola Кола, Вино Сухое, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 2,5%, Сокольнические Мука Пшеничная, Яйцо, Оливковое Масло, Приготовленная Тыква, Ярмарка Нут Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: О'кей Морской Коктейль Замороженный, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Простоквашино Сливки 10%, Финик. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arine707
|