Diario di ja_creator, 04 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2018
64,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

916 kcal Gras: 33,79g | Prot: 33,77g | Carb: 115,65g.   Colazione: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Роскар Яйцо Экстра, Азбука Вкуса Булочка Каталонская, Окей Огурцы. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Шоколадница Суп из Чечевицы. Cena: Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански . Snacks/Altro: Лента Яблоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Alpenküche Kräutertee-Getränk (Alpenküche). Di più...
1588 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ja_creator


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.