Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 33,67g | Prot: 61,34g | Carb: 104,86g.
Colazione: Гречка Вареная, Шампиньоны Тушеные. Pranzo: Картошка Вареная, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Перловый Суп. Cena: Solgar Omega-3 "950", Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Милочка Творог Зернистый 2,5%. Snacks/Altro: Монетка Орех Миндаль Ядро, Орехи Кешью, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di geny_1983
|