Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2018
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 60,39g | Prot: 96,09g | Carb: 241,02g.
Colazione: PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso para Untar Clásico Light, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: Solomillo de Cerdo, Plátano, Pan Integral, Papa Cocida, Cebollas, Tomates. Cena: Manzana Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Papa Cocida, Cebollas, Tomates, Bacalao. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate Extra Fino con Corazón de Dulce de Leche, Pan Integral, Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Queso Gouda Light. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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