Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
992 kcal
|
Gras: 35,60g | Prot: 39,46g | Carb: 123,64g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Trader Joe's Pan de Centeno Integral con Sésamo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Cena: Trader Joe's Pan de Centeno Integral con Sésamo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Altro: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Kiwi, Manzana. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|