Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 40,45g | Prot: 82,89g | Carb: 146,07g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Certossa Fette Biscottate Integrali, Merivio Ricottina. Pranzo: Perugina Nero Fondente Extra 70%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Integrale, Ca' dell'Orto Insalatina, Nonna Mia Tortelloni ai Funghi, Pomodori, Carote. Cena: Lidl Rustiguette, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anapetica
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