Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 38,26g | Prot: 34,45g | Carb: 51,96g.
Colazione: Caffè (Espresso), Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D, Caffè Macchiato. Pranzo: Peperoni Gialli Dolci. Cena: Verdure Miste (Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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