Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
|
122,4 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 57,00g | Prot: 126,11g | Carb: 66,97g.
Colazione: Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Приготовленные Мидии. Pranzo: Кефир 1%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Укроп, Пекинская Капуста, Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Салат Айсберг, Помидоры, Орех Пекан. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|