Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 7,82g | Prot: 86,87g | Carb: 116,83g.
Colazione: Acqua, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso (Taramazzo), Bellarom Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Eurospin Broccoli a Rosette, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Riccafibra Farina Integrale (Taramazzo) . Cena: Certossa Pane alla Segale, Pomodori, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Galbani Formaggio Fresco Zero Santa Lucia. Snacks/Altro: EuroCompany Papaia Essiccata, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Milbona Skyr Vaniglia. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di erica_niniel
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