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inizio ketosi
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3124 kcal
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Gras: 198,12g | Prot: 272,66g | Carb: 50,37g.
Colazione: Scitec Nutrition Peanut Butter, Le Naturelle Albume d'uovo, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica. Pranzo: Vivi Verde Coop Burro Biologico, Petto di Pollo, Scitec Nutrition Peanut Butter, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). Cena: Scitec Nutrition Peanut Butter, Coscia di Pollo. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%, Proteine, Alpro Coconut Almond. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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