Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2170 kcal
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Gras: 77,44g | Prot: 103,27g | Carb: 257,96g.
Colazione: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, La Molisana Farina di Semola Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Latte Parzialmente Scremato, Hero Light Mirtilli, Gandola Crema Spalmabile con Mandorle Dolci e Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Riso, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Ananas a Fette, Bieta Lessa, Pesce Spada. Cena: Philadelphia Philadelphia, Pema Pane di Segale Integrale, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Mandorle, Mandorle, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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