Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3711 kcal
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Gras: 154,98g | Prot: 189,67g | Carb: 337,08g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Kellogg's Coco Pops Barchette. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Caffè Zuccherato, Torta Mimosa, Sorbetto al Limone, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Tartine, Salmone, Totano, Olive Verdi Farcite, Merluzzo, Tonno Fresco, Rucola, Polipo, Calvé Salsa Rosa, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Scampi, Findus Code di Gamberoni, Pesce al Forno o alla Griglia, Seppie, Pesce Spada Cotto, Branzino, Pane Italiano. Cena: Banana. Snacks/Altro: Pasticcini. Di più...
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1755 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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