Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
|
120,4 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 35,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 16,49g | Prot: 156,16g | Carb: 102,75g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Магнит Помело, Замороженная Вишня, Савушкин Хуторок Творог 1%, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. Pranzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. Cena: Красное Яблоко, Магнит Помело, Финик, Запеченная или Жареная Камбала, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Магнит Помело. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|