Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2120 kcal
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Gras: 92,73g | Prot: 148,55g | Carb: 168,81g.
Colazione: Sarchio Sarciok Cocco Snack. Pranzo: Salame, Olio Extra Vergine di Oliva, Pancetta, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Cena: Mela, Probios Crispy Crackers di Riso, Philadelphia Philadelphia, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Probios Crispy Crackers di Riso, Perugina Fondente 70%, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi, Probios Crispy Crackers di Riso, Fage Total 0%, Rice & Rice Gallette di Riso senza Sale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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