Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2564 kcal
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Gras: 87,87g | Prot: 136,84g | Carb: 304,66g.
Colazione: Valfrutta Frullato Veggie, Caffè Espresso, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Galbusera Zalet. Pranzo: Pere, Arance, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Lenticchie Verdi Mignon. Cena: Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Mele Golden Delicious, Pere, Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Lenticchie Cotte, Italpizza Pizza Margherita. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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