Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 69,99g | Prot: 61,43g | Carb: 191,47g.
Colazione: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Щи с Курицей, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вино Сухое, Мясо по-Французски, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Шармэль Пастила Клюквенная, Сахар, Вкуснотека Уксус Бальзамический, Пекинская Капуста, Помидоры, Укроп, Петрушка, Сельдерей, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di chebakova.maria
|