Diario di sara.alessandrini86, 10 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
61,3 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

733 kcal Gras: 24,89g | Prot: 40,40g | Carb: 72,24g.   Colazione: Cascina Bianca Yogurt Intero Nocciola , Caffè, Pancakes Proteici. Cena: Focaccia, Pesce, Prosecco. Snacks/Altro: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido). Di più...
1493 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 8,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sara.alessandrini86


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