Diario di Franci❤, 24 giu 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2013
57 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1077 kcal Gras: 24,47g | Prot: 63,41g | Carb: 153,44g.   Colazione: Kellogg's Special K Classic, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Yogurt Magro al Naturale, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Pesto, Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Cena: Albicocche, Pesca, Carote, Aceto Balsamico, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Aia Hamburger di Pollo. Di più...
1544 kcal Esercizio: Shopping - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Franci❤


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