Diario di Elisabei98, 10 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
53,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1437 kcal Gras: 56,89g | Prot: 90,83g | Carb: 144,98g.   Colazione: Frittelle di Patate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Caffè (Espresso), Puertosol Confettura Extra Ciliegia. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Latte, Patate al Forno, Funghi, Zucchine Cotte, Eurospin Tonno al Naturale. Cena: Piselli (Surgelati), Patate al Forno, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Pane Bianco Tostato, Arrosticini, Pane Bianco Tostato. Snacks/Altro: Mela, Fragole, Kiwi. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elisabei98


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