Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 73,90g | Prot: 202,44g | Carb: 59,65g.
Colazione: Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco, Gustibus Crema di Pistacchio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Omega 3, Albume d'uovo Cotto, Uovo, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Mareblu Tonno all'olio di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Terra & Vita Insalata Primavera, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Anderson Prolyze, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bob107
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