Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 60,70g | Prot: 197,87g | Carb: 57,23g.
Colazione: Uovo, Albume d'uovo Cotto, Myprotein Omega 3. Pranzo: Swiss Omega 3, Auchan Filetti di Salmone al Naturale, Puros Filetti di Salmone al Naturale, Bresaola, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fior di Forno Pane Bauletto Integrale. Cena: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Arachidi non Salate Tostate a Secco. Snacks/Altro: Anderson Prolyze. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
W Bob che finalmente ha autorizzato a rispondere 😄
prima anche se ci facevi domande non potevamo... 😕
10 mar 18 da utente: SimoDP
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Storia del Peso di Bob107
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