Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 33,88g | Prot: 126,20g | Carb: 145,80g.
Colazione: Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черника. Pranzo: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Maltagliati Chifferini. Cena: Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи, Мёд, Груша. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|