Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 38,46g | Prot: 152,89g | Carb: 179,84g.
Colazione: Mercanti Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine, Asparagi, Riso Basmati, Petto di Pollo. Cena: Broccoli, Finocchio, Carrefour Chicche di Patate, Merluzzo, Arance. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Gallette di Riso, Prosciutto Cotto, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvia.casale98
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