Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 28,34g | Prot: 38,91g | Carb: 179,93g.
Colazione: Roshen Вафельные Трубочки, Кофе, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Pranzo: Хлеб Черный, Рыба Копченая. Cena: Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Яичный Омлет, Пшеничная Каша. Snacks/Altro: Грейпфрут, Грейпфрут, Шарлотка. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunnydonut
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