Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 30,90g | Prot: 82,98g | Carb: 113,42g.
Colazione: Помидоры, Сибхлеб Хлеб Купеческий, El Nuar Сыр Мягкий Томат и Базилик, Яичница. Pranzo: Вкуснотека Уксус Бальзамический, Соевый Соус, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Лук, Куриное Филе, Болгарский Перец, Роллтон Яичная Лапша. Cena: Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Чеснок, Лук, Оливковое Масло, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Snacks/Altro: Ударница Лимонные Дольки, Сахар, Лента Смесь Ореховая. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di chebakova.maria
|