Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 13,90g | Prot: 69,22g | Carb: 182,38g.
Colazione: Latte, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Pasta Integrale Secca, Sugo di Pomodoro, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: TUC Cracker , Pomodori, Pane Multicereali, Bieta Lessa, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Biscuit Moments Mirtillo, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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