Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 44,58g | Prot: 34,23g | Carb: 194,32g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Банан, Киви. Cena: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Cofix Бельгийская Вафля. Snacks/Altro: Сыр Гауда, Lindt Горький Шоколад 85%, Крабовые Палочки, Магнит Яблоки Семеренко , Galbani Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaymentceva
|