Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 111,99g | Carb: 113,91g.
Colazione: Банан, Простоквашино Творог 2%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Pranzo: Большая Кружка Сметана 10%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Оливковое Масло, Rummo Penne Rigate #66, Индейка Отварная, Сельдерей, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Баклажан, Оливковое Масло, Сыр Эдам, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Малина, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Фермерский Продукт Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ФитоСюн
|