Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4182 kcal
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Gras: 65,10g | Prot: 180,21g | Carb: 716,42g.
Colazione: Miele, Vital Nature Farina di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Muller Fruit Passion Lampone, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Gamberetto, Grandi Riso Riso Basmati, Zucchine. Cena: Banana, Olio d'oliva, Calamari, Pomodorini, Scotti Riso Selvaggio Integrale. Snacks/Altro: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Loriana Sfogliatissima, Vital Nature Farina di Riso, Olio d'oliva, Uovo, Grandi Riso Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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