Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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481 kcal
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Gras: 12,15g | Prot: 57,17g | Carb: 36,83g.
Colazione: Tisana. Pranzo: Pomodori, Peperoni Rossi Dolci, Albume d'uovo Cotto, Zucchine Bollite. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Arance, Fesa di Tacchino, Mandorle. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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