Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 66,45g | Prot: 102,14g | Carb: 78,05g.
Colazione: Pascual Leche Desnatada, Café, Hemosa Panceta de Cerdo, Hacendado Pan de Molde sin Gluten. Pranzo: Solís Tomate Frito Estilo Casero, Aceite de Oliva, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Garbanzos Cocidos, Conejo. Cena: Schar Pan sin Gluten Classico, Manzana, Aneto Caldo de Pollo, Aceite de Oliva, Pescanova Langostinos Crudos Pelados, La Gula La Gula del Norte, Ensalada de Verduras Mixtas. Di più...
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3366 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Aspirapolvere - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 48 minuti, Riposare - 4 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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