Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 51,16g | Prot: 77,26g | Carb: 250,36g.
Colazione: Кофе с Молоком, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Смак Хлеб Кайзер. Pranzo: Гречка Отварная, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Лук, Сельская Ярмарка Шампиньоны. Cena: Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий. Snacks/Altro: Каждый День Финики Сушеные, Каждый День Финики Сушеные, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Кайзер, Каждый День Финики Сушеные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|