Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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88 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 17,63g | Prot: 64,31g | Carb: 166,84g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Sugo di Pomodoro, Barilla Sedani Rigati. Cena: TUC Cracker , Carciofi, Tonno Fresco. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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