Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2500 kcal
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Gras: 67,66g | Prot: 140,71g | Carb: 315,59g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Novi Cioccolato Fondente Extra. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tortelli Ricotta e Spinaci. Cena: Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Alesto Albicocche Essiccate, Fiorentini Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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