Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 57,53g | Prot: 56,85g | Carb: 258,39g.
Colazione: Варенье, баранка, Пшенная каша молоко+вода, Сахар, Зефир в Шоколаде, Кофе. Pranzo: Шоколад, Сметана, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Кофе. Cena: Мандарины, Булочка, Шоколадный Торт. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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