Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2568 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 10 minuti, Dormire - 8 ore, camminata 4,2 km/h - 2 ore, Leggere - 5 ore, Palestra - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 5 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marco7x
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