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ieri 13 marzo dieta gg off..allenamento bike 75 min
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82 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3036 kcal
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Gras: 71,79g | Prot: 190,99g | Carb: 393,56g.
Colazione: Harrisons Honey Hoops, Sfilacci di Cavallo, Sanabios Zenzero e Curcuma, Milbona Skyr Mirtillo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Belbake Farmhouse Bread Mix. Cena: Bresaola, Pizza Bianca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di salseroxpand
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