Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2281 kcal
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Gras: 60,40g | Prot: 186,47g | Carb: 236,45g.
Pranzo: Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio, Petto di Pollo, Carne. Cena: Esselunga Scamone di Bovino, Picanha, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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